हेल्थ

आज से 15-20 साल पहले तक हार्ट अटैक को 50 साल से ऊपर वालों की बीमारी माना जाता था. लेकिन अब हर वर्ग में यह बीमारी देखने को मिल रही है.

26 जनवरी को भारत गणतंत्र दिवस मनाता है और इस दिन पूरी दुनिया इंडियन फोर्स की ताकत भी देखती है। जिसमें मिलिट्री और पैरा-मिलिट्री फोर्स बढ़-चढ़कर हिस्सा लेती हैं। इनके चुस्त और तंदरुस्त रहने के पीछे की सबसे बडी़ वजह इनकी डाइट है।

फल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. लेकिन ज्यादा फलों का सेवन करना भी शरीर के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है.

पूर्व मिस यूनिवर्स हरनाज कौर संधू एक भारतीय मॉडल, अभिनेत्री और ब्यूटी पेजेंट टाइटलहोल्डर हैं. हरनाज़ ने मिस यूनिवर्स 2021 का ताज अपने नाम किया था. हरनाज कौर संधू अपने बढ़ते वजन की वजह से ट्रोल हुई हैं.

मारी सेहत का नींद से बहुत ही गहरा ताल्लुक है. सेहतमंद जिंदगी जीने के लिए अच्छे खान पान के साथ-साथ अच्छी नींद लेना भी ज़रूरी है. अगर ठीक से नींद पूरी न हो तो कई बीमारी होने की संभावना रहती है.

पार्टी के जश्न में कई बार ज्यादा शराब पीने के कारण हैंगओवर हो जाता है. अगर आप को भी न्यू ईयर पार्टी के बाद से हैंगओवर हो गया हैं, तो आप कुछ घरेलू नुस्खे आज़मा कर हैंगओवर से छुटकारा पा सकते हैं.

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मंडािवया ने कहा है कि चीन जापान दक्षिण कोरिया, हांगकांग और थाइलैंड से आने वाले अंतरराष्‍ट्रीय पैसेंजर्स के लिए आरटी-पीसीआर टेस्ट कराना अनिवार्य होगा। और अगर किसी पैसेंजर में कोरोनावायरस के लक्षण पाए जाते हैं…

नई दिल्लीः चीन में कोरोना ने एक बार फिर कोहराम मचा दिया है. यहां पर कोरोना के मामलों में तेजी से वृद्धि देखने को मिल रही है. कई दूसरे देशों में भी कोरोना के मामले बढ़ते नज़र आए हैं। इस बीच केंद्र सरकार ने भी देश में सतर्कता बढ़ा दी है।…

नई दिल्लीः रात की एक अच्छी नींद के बाद सुबह फ्रेश उठना और एक स्वस्थ दिनचर्या का पालन हर कोई करना चाहता है. लेकिन कई बार लोगों को सुबह उठने के बाद अचानक से चक्कर आने और सिर घूमने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है. बाथरूम में भी खुद को…

यूरिक एसिट कितना होना चाहिए ? आम तौर पर आपका शरीर आपके किडनी और पेशाब के जरिए यूरिक एसिड को छानता रहता है लेकिन कई बार इसकी मात्रा इतनी बढ़ जाती है यह जोड़ों में जमा हो जाता है। कई बार खून में भी इसकी मात्रा बढ़ जाती है। यूरिक एसिड की नॉर्मल…